Mingjue Bewusstseinstraining

 

Die Schulung und Weiterentwicklung des Bewusstseins ist bei Zhineng Qigong ein zentrales Thema. Bewusstseinstraining hat verschiedenen Komponenten:

Mit Hilfe spezieller Übungen kannst du dein Bewusstsein schulen, so dass es klarer, feiner und stabiler wird, wie zum Beispiel durch die Mingjue Praxis. Die Kunst aller Übungspraxis ist immer, dieses klare Bewusstsein auch in allen Alltagssituationen aufrecht zu erhalten, vor allem in den nicht ganz einfachen.

Ein weiterer Aspekt des Bewusstseinstrainings ist auch, dass du dir deiner eigenen Begrenzungen (deines sogenannten Referenzrahmens) bewusst wirst. Denn im Laufe unseres Lebens haben wir eine Menge an Glaubenssätzen und Programmierungen erworben. Wenn du nachdenkst, findest du vielleicht einen Glaubenssatz, bei dem du auch gleich die Eingrenzung spürst, die er dir auferlegt: z.B. „Ich bin nie gut genug“. Es gibt davon so viele und jeder hat seinen eigenen „Rahmen“ aufgebaut.

Bewusstseinstraining hat zum Ziel, frei und authentisch zu werden und diese alten, nicht mehr dienlichen Sätze zu verlassen und neue, für dich förderliche und gute Gedanken an deren Stelle zu setzen.

Die Zhineng Qigong Theorie und die Methoden des Bewusstseinstrainings unterstützen dich, deine Glaubenssätze, Konditionierungen und Programmierungen aufzulösen und zu transformieren. Wir setzen diese Methoden bewusst ein, um dir den Aufbruch in eine „rahmenlose“, innerlich freiere Zukunft zu erleichtern.

Mingue-Meditation

„Ming“ (明) bedeutet klar, „Jue“ (觉) bedeutet Achtsamkeit und Beobachtung. Mingjue beschreibt die Ebene eines reinen und klaren Bewusstseins, in der das Bewusstsein sich selber beobachtet und selber erkennt jenseits aller Emotionen, Vorstellungen, Prägungen und Emotionen. Es ist ein Zustand des sich selbst spiegelnden Bewusstseins.

Mit der Mingjue-Meditation wird das Bewusstsein zu einem klaren, reinen und stabilen Bewusstsein geschult. Darüber hinaus gibt es eine Besonderheit in der Mingjue-Meditation: in der Praxis wird mit der universellen Lebensenergie „Hun Yuan Qi“ und dem heilenden Bewusstseinsfeld gearbeitet, wodurch die Energie im Körper harmonisch ausbalanciert wird.

Daohearts bieten Mingjue-Meditationen kostenlos zum Download an: www.daohearts.com

Mingjue Meditation mit Lehrer Wei:

 

„Durch die Mingue-Praxis können wir einen harmonischen und stabilen Zustand aufbauen, die Energie unseres gesamten Körpers in Balance bringen und Selbstheilung erreichen. Ebenso können wir uns aus alten Kontroll-, Konflikt- und Angstmustern lösen. Dann kann der wunderbare Zustand von Offenheit, Akzeptanz, Freiheit, Frieden und wahrer Liebe ganz von selbst entstehen. Dies wiederum bringt auf ganz natürliche Weise Harmonie in die Familie und Gesellschaft.“
– Wei Qifeng