Zhineng Qigong . Selbstheilung . Achtsamkeit . Meditation
Innere Ruhe finden und Lebensenergie tanken mit Qigong
„Qigong bringt den Menschen Glück und innere Freude. Qigong gibt mehr Energie und Kraft.
Es ist wie der Beginn eines neuen Lebens. Unser Leben wird schöner, frischer und bedeutungsvoller.“ (Jianshe Liu)
Es ist wie der Beginn eines neuen Lebens. Unser Leben wird schöner, frischer und bedeutungsvoller.“ (Jianshe Liu)
Zhineng Qigong ist eine ganzheitliche Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Harmonisierung von Körper und Geist. Es ist eine einfache Methode zur Selbstheilung und um Entspannung, Stabilität, Ausgeglichenheit, Lebenskraft sowie Vitalität zu gewinnen.Durch die regelmäßige Qigong-Praxis kannst du auf natürliche Weise deine körperliche, geistige und emotionales Wohlbefinden nachhaltig steigern.
Entdecke Zhineng Qigong als große Inspirations- und Kraftquelle für ein bewusstes, gesundes und bereicherndes Leben. Lerne Zhineng Qigong in Kursen & Workshops oder im Einzelunterricht kennen oder erhalte individuelle Unterstützung in Form von online Einzelbegleitung.
Qigong Entspannung & Bewegung für Balance und Lebenskraft
QIGONG FÜR DICH!
QIGONG SELBSTHEILUNG
EINZELBEGLEITUNG
KURSE & WORKSHOPS
Bringe Körper, Geist, Emotionen & Qi in Harmonie
Zhineng Qigong gilt in China als eine der effektivsten Gesundheits-Qigongformen und wird auf der ganzen Welt von Millionen von Menschen praktiziert.Zhineng Qigong ist eine große Schatzkiste, gefüllt mit Methoden und Übungen, die eine heilsame Wirkung auf unser körperliches Wohlbefinden, Bewusstsein und unsere Emotionen haben. Sanfte, fließende Bewegungen in einem tiefen, entspannten und achtsamen Zustand lässt universelle Lebensenergie in den Körper fließen. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und die Vitalität wird gestärkt. Ganz natürlich kommen Körper, Geist und Emotionen wieder in ein harmonisches Gleichgewicht.
Gewinne innere Ruhe und Klarheit, Leichtigkeit und Lebenskraft für das tägliche Leben. Erfahre mehr über die Wirkungen von Zhineng Qigong
Neuer Qigong-Kurs in Schwalmstadt
Ich freue mich sehr, ab 26. April 2023 einen Qigong-Kurs in Schwalmstadt anbieten zu können. Dieser Qigong-Kurs findet 8 Mal mittwochs abends in Schwalmstadt-Ziegenhain statt. Danach sollen regelmäßig weitere Qigong-Kurse…
Gratis eBook: Mingjue Gongfu Basiskurs
Im neu erschienenen eBook werden die wichtigsten Inhalte vom ersten Mingjue Gongfu Basiskurs von Lehrer Wei Qifeng zusammengefasst. Das kostenlose Mingjue eBook kannst du hier downloaden …
Wie Du Dich für die tägliche Qigong-Praxis motivieren und am Ball bleiben kannst
Dieses Szenario kennt bestimmt jeder von uns: Man hat einen Qigong-Workshop/-Kurs besucht und ist so begeistert, dass man sich fest vornimmt, von nun an jeden Tag daheim Qigong zu praktizieren. Am Anfang ist die Motivation…
Der innere Garten: positive Saat säen und nähren
Unser Bewusstsein ist wie ein Garten. Damit unser Garten gesund bleibt und kräftige Pflanzen und Bäume oder Kräuter, Gemüse und Obst wachsen können, müssen wir ihm Aufmerksamkeit schenken und ihn pflegen. Wenn wir unseren Garten vernachlässigen,…
Qigong ist ein Weg in Deine Mitte
Unsere Lebensenergie ist das Fundament für Gesundheit, Lebensfreude, Widerstandsfähigkeit, Beweglichkeit und emotionale Stabilität.
Wenn die Lebensenergie gut fließt und reichlich vorhanden ist, fühlen wir uns vital, lebendig und sind geistig und emotional ausgeglichen - wir sind in Balance.
Die Übungen des Zhineng Qigong unterstützen dich dabei, deine innere Mitte zu stärken und deine Balance zurückzugewinnen und aufrechtzuerhalten.
Im Zhineng Qigong lernst du unter anderem:
✓ wie du deinen Geist beruhigen kannst
✓ wie du tief entspannen kannst
✓ wie du wieder mehr Energie tanken kannst
✓ wie du besser mit Stress umgehen kannst
✓ wie du ein tiefes Bewusstsein für dich selbst entwickeln kannst
✓ wie du mehr Klarheit und innere Freiheit gewinnen kannst
✓ wie du inneren Frieden findest kannst
✓ wie du emotionale Stabilität entwickeln kannst
✓ wie du mehr innere Ruhe und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst
✓ wie du die universelle Energie für deine Selbstheilung einsetzen kannst ...
wird er von den heftigen Winden der Welt
hin und her geweht.
Doch wenn er sich nach innen wendet,
können wir unsere Mitte finden und
in der Stille ruhen.
- Haemin Sunim