Es gibt verschiedene Stufen des Bewusstseins. Wahrscheinlich kennst Du bereits, achtsam im Alltag zu sein. Zum Beispiel nimmst Du Deine Gedanken bewusst wahr oder gehst, isst oder sprichst mit Achtsamkeit. Deine Aufmerksamkeit ist dabei nach…
Wie können wir dauerhaft unsere Emotionen ausbalancieren? Wie können wir lernen, unser Leben bewusst zu steuern, um Ausgeglichenheit, Balance, Freude, Selbstheilung und inneren Frieden zu finden? Dieser intensive Online-Kurs gibt dir aus Qigong-Sicht die Antworten…